Descrizione
Dalla teoria della Dieta dei gruppi sanguigni secondo il Dottor Mozzi, alla pratica quotidiana. Per chi inizia e trova difficile organizzare le proprie giornate alimentari, per famiglie con gruppi sanguigni diversi, per chi pranza fuori casa, questa guida rappresenta un supporto di facile e immediata consultazione per superare gli ostacoli iniziali.
Il libro contiene :
- Schemi alimentari settimanali per la corretta distribuzione dei principali alimenti
- Elenco di tutte le combinazioni alimentari corrette e sconsigliate
- Tabella di raffronto alimenti benefici, neutri e sconsigliati per tutti i gruppi per una immediata visione
- Diario alimentare
- Lista della spesa degli alimenti indispensabili
- Consigli per gli acquisti
- Faq: ovvero le domande più frequenti
- Tanti altri utilissimi suggerimenti
- 40 Ricette inedite
- Il tutto corredato da immagini a colori
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